尿毒症怎么预防？预防感冒和感染是关键

肾功能衰竭的发生是原发性疾病使功能肾单位受到损伤，损伤后的功能肾单位并没有得到及时的修复，才引起功能肾单位的损伤加重甚至损坏，引起其功能下降，从而导致了肾功能不全的发生与发展，致使了恶心、呕吐等肾功能不全、尿毒症症状。所以，无论肾病发展到哪个阶段，恢复肾脏功能细胞自身的功能都有对肾病的好转起决定意义。只有原发病治疗好转缓解，肾脏功能才有望改善。

尿毒症早期常见的症状：

1、皮肤瘙痒是尿毒症患者在早期最为常见的一个症状。这症状的产生可能是毒性产物对皮肤感受器的剌激引起的；此外，患者皮肤干燥、脱屑并呈黄褐色。皮肤颜色的改变，皮肤色素主要为黑色素。在皮肤暴露部位，轻微挫伤即可引起皮肤淤斑。

2、在尿毒症早期，患者往往有头昏、头痛、乏力、理解力及记忆力减退等症状。随着病情的加重可出现烦躁不安、肌肉颤动、抽搐；最后可发展到表情淡漠、嗜睡和昏迷。

3、患者在早期的时候会出现食欲不振或消化不良，病情加重时可出现厌食，恶心、呕吐或腹泻。患者常并发胃肠道出血。此外，恶心、呕吐也与中枢神经系统的功能障碍有关。

4、慢性肾功能衰竭者由于肾性高血压酸中毒、高钾血症、贫血及毒性物质等的作用，可发生心力衰竭，心律失常和心肌受损等。

5、酸中毒时患者呼吸慢而深，严重时可见到酸中毒的特殊性呼吸，患者呼出的气休有尿味。严重患者可出现肺水肿，纤维素性胸膜炎或肺钙化等病变。

尿毒症的预防工作

一、预防能导致慢性肾衰竭的各种原发病，如平日要预防感冒及各种感染，多参加体育运动，增强体质，防止急慢性肾炎的发生。讲究卫生，少食辛辣油腻的食物，多饮水，预防尿路感染。饮食要多食素食，低盐，低脂，少吸烟，少饮酒，预防高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的发生。

二、随时观察病人的疾病情况，比较好的方法是中西医结合治疗肾病。中药内服及灌肠可以使毒素从大便排出，减轻症状，降低血肌酐和尿素氮，减少病人的痛苦，提高病人的生活质量，降低医疗费用，延缓进入尿毒症的时间。

三、积极治疗原发病，一般来讲，高血压病人要将血压控制在120/80mmHg为理想血压，有利于保护心脏、脑和肾脏。糖尿病病人要控制好血糖，空腹血糖要控制在6。1mmol/l，餐后血糖要控制在9。0mmol/l，防止并发症的发生，防止肾功能衰竭。

尿毒症如何注意饮食？

尿毒症的患者除了要积极地配合治疗外，在日常的饮食中也要注意做到合理、科学和营养。只有对饮食问题引起了足够的重视，才能更好地配合治疗，最终缓解病情的发展。那么，尿毒症患者的膳食到底应该如何搭配呢？

通常情况下，尿毒症患者的饮食应该具有充足的热量，适量摄取低蛋白食物，维持体内氮质的平衡，避免肾功能遭受进一步地恶化。同时，补充大量的维生素也是很有必要的，比如一些新鲜的蔬菜和水果。而在日常的饮食中，碳水化合物应该占到40%左右，而脂肪可占到30%到40%左右。

前面提到，新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素，尿毒症患者应该大量食用。然而，并不是所有的水果都可以吃的，比如杨桃，尿毒症患者是不可以食用的。而且千万不要认为尿毒症患者应该多补充营养，就毫无限制地让其吃大鱼大肉，这些在医学上也是不允许的。患者不能吃高尿酸的食物，如动物内脏、海鲜、小鱼干和一些豆制品等，也不能吃高钾的食物，如低钠盐、无盐酱油、酱菜、加工罐头、鸡精和浓茶等。在日常的饮食调理中，这些细枝末节是很容易被忽略的，一定要引起重视。

尿毒症患者在重视日常饮食调理的同时，科学地选择保健的药膳也是很有必要的，现在就给尿毒症患者朋友提供一个药膳的方子，希望对病情的治疗有些帮助。这个药膳叫“-糯米黄芪茶”，具体的做法是这样的：取糯米60克，生黄芪15克，淡竹叶30克，放在一起，用水煎了即可饮用。持续服用约10剂以后，应该就能看到效果了。

面对大鱼大肉的丰盛宴席时，尿毒症患者一定要严格控制自己，不能任意吃一些影响病情恢复的食物，使得治疗功亏一篑，最终使得该病久治不愈，甚至产生威胁生命的严重后果。所以，尿毒症患者在保持好心情的同时，也要学会自制，做到健康饮食。