过度劳累易引发肾囊肿 肾囊肿该如何正确饮食？

肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，患者日常更加应该注意饮食调养，那么患者日常饮食疗法是什么呢？

不良的饮食容易引起肾囊肿

1、饮食。不良的饮食习惯可能造成很多疾病的产生，当然也是囊肿病产生、发展变化的重要因素。

2、过度劳累。劳累过度应包括三个方面：劳力过度，劳神过度，房事过度。

3、毒素。毒素作用于人体，可使各种细胞组织器官造成损伤，从而发生疾病，甚至危及生命，并且也是产生基因突变、先天发育异常等现象的主要原因之一。

肾囊肿该如何正确饮食

1、饮食禁忌

要注意过咸类不吃（包括腌制类）、辛辣刺激类不吃（包括辣椒、酒类、虾、蟹等）、被污染的不吃（包括腐烂变质的，剩饭剩菜等）、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。

2、水的摄入

各种肾脏疾病由于发病原因不同，病程不同，治疗措施也不相同。在轻度肾衰时，由于肾脏浓缩功能下降，体内代谢产物需要较多的水分才能从肾脏排出，因此，肾脏病如无明显的水肿、心衰、高血压时，不应盲目限水。特别提醒的是那些慢性肾衰的病人，不要认为肾衰就得严格限制水分，如果过分限水反易加重肾功能恶化。

3、食盐的摄入

控制食盐时，根据病人病情和肾功能程度作调整，并非所有的慢性肾功能不全病人都要严格限盐。

4、注意休息

避免剧烈的体力活动和腹部创伤，肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带，以免引起囊肿破裂；一般半年复查一次（包括血压、尿常规、肾功能和B超）；避免一切肾毒性药物；亲属（父母、兄弟姐妹和子女）作B超检查。

5、讲营养

肾囊肿患者宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

6、不偏食

五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

提醒：肾囊肿饮食要注意三点

日常生活习惯对于患有肾囊肿疾病的病人影响甚大。不良的饮食习惯往往容易导致肾囊肿病人的病情加重，出现更多不适症状表现，使得自身治疗失去价值。在把握肾囊肿病人如何饮食方面，三“不”肾囊肿饮食需要格外重视——

1、肾囊肿饮食不节

肾囊肿病人对饮食的量有要求，吃过多或过少均不利身体康复。如过饥则营养不足；过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍；过食肥甘厚味则易化生内热。

2、肾囊肿饮食不洁

肾囊肿饮食不洁，轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。

3、肾囊肿饮食不均

对肾囊肿病人而言，如多食生冷寒凉，则易伤脾胃阳气，多食辛温燥热则可使胃肠积热，再有五味偏嗜，久则易伤内脏。